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經常賭博至身無分文是「問題賭博」（或賭博成癮）的典型特徵。這是一種慢性疾病，賭博會刺激大腦分泌多巴胺產生興奮感，導致失控。現在正是懸崖勒馬、尋求專業援助的關鍵時刻，有許多本地機構提供免費、絕對保密的戒賭輔導服務。 以下是香港專門處理賭博問題的專業機構與協助途徑： 本地戒賭輔導機構 明愛展晴中心：專門為問題賭徒及其家人提供輔導和治療。可瀏覽 明愛展晴中心 了解服務詳情。 東華三院平和坊：提供預防及治療問題賭博的服務，包括個人輔導與小組治療。詳情可參閱 東華三院平和坊。 路德會青亮中心：提供專業的戒賭輔導服務。具體資訊請見 路德會青亮中心。 錫安社會服務處勗勵軒：為受賭博問題困擾的人士提供輔導支援。 即時求助熱線 如果感到無助或有情緒困擾，可立即致電以下熱線與專業社工聯絡： 平和基金熱線：1834 633 明愛展晴中心熱線：2496 9228 東華三院平和坊熱線：2827 4321 你是否已經負債，還是只是現金用盡？你主要沉迷於哪種賭博（例如：賽馬、足球、六合彩或網上賭場）？除了你本人，這件事是否已經影響到你的家人？

• Do you gamble often until you are penniless? • Do you feel restless or upset when you try to reduce gambling? • Does gambling affect your work performance or family life? • Is the time you spend gambling often longer than planned? • Do you often bet more than you can afford? [TW]  • 你是否經常賭博，直至身無分文？ • 你嘗試減少賭博時感到坐立不安或心煩氣燥？ • 賭博有否影響你的工作表現或家庭生活？ • 你用於賭博的時間，是否經常比預定的長？ • 你是否經常以超出自己所能負擔的金額下注？

  For most people, gambling is an acceptable and interesting entertainment. However, a small number of people are overly addicted to gambling, which endangers themselves and the lives of their families. Problem gambling has different degrees of severity, but it often leads to family relationship problems, financial difficulties, poor job performance, and emotional out-of-control. Pinghe Fund Hotline: 1834 633 Guidelines for controlled gambling Characterization of problem gambling Ask for help Service provider: Caritas Chin Ching Centre, Tung Wah Group of Hospitals Ping Wo Fong Problem Gambling Centre, Zion Social Service Office and Li Xuan Counselling Centre, Lutheran Youth Centre [TW] 你若認為自己或身邊有人出現問題賭博的行為，請聯絡： 對大多數人來說，博彩是一種可以接受和富有趣味性的娛樂。然而，有少數人卻過度沉迷賭博，危害自己和家人的生活。問題賭博有不同的嚴重程度，但往往會導致家人關係出現問題、經濟困難、工作表現欠佳，以及情緒失控等。 平和基金熱線：1834 633 有節制博彩的指引 問題賭博的表徵 尋求協助 提供服務機構： 明愛展晴中心 東華三院平和坊問題賭博中心 錫安社會服務處勗勵軒輔導中心 路德會青亮中心

  If you have the following symptoms, it means that you may have problem gambling behavior and need further evaluation: • Do you think about gambling every day? • Have you ever concealed the amount of gambling from people around you? • Feel guilty about your gambling behavior? • Have you ever gambled on credit? • Will you place a bet with the payment in arrears? • Will you continue to bet after losing money in order to get your money back? Related counseling services: • Absolutely confidential • Provided by well-trained professional counselors [TW] 問題賭博的表徵 你若有下列徵狀，即表示你有機會有問題賭博行為，並需要進一步評估： • 你是否每天都想著賭博？ • 你可曾對身邊的人隱瞞賭博金額？ • 對自己的賭博行為感到內疚？ • 你可曾進行信貸賭博？ • 你會否用拖欠賑單的款項下注？ • 你輸錢後會否繼續下注，以求回本？ 有關輔導服務： • 絕對保密 • 由訓練有素的專業輔導人員提供

Gambling should be controlled and follow the following guidelines to treat gambling as a pastime: Set a betting budget and place bets according to the budget Only bet on the amount you can afford Do not continue to bet after losing money in order to get back the cost No credit betting Don't just focus on gambling and ignore other leisure activities [TW] 有節制博彩的指引 博彩宜有節制，並遵循下列指引，將博彩當作消遣娛樂： 訂定博彩預算，並按預算下注 僅以自己所能負擔的款額下注 切勿在輸錢後繼續投注以求回本 不進行信貸投注 不要只顧博彩而忽略其他消閒活動